這屬於職場懷孕歧視的常見態樣。雇主若因員工懷孕，便無故減少排班、強迫調動至無法配合的時段，意圖逼迫員工離職，皆違反《性別平等工作法》。建議您採取以下步驟：
1. 蒐集證據：保留排班表變更紀錄、與主管的對話截圖或錄音。
2. 諮詢申訴：向公司所在地之勞工局（處）提出申訴。
3. 撥打專線：撥打勞動部 1955 專線諮詢權益。
雇主若經查證屬實，將面臨 30 萬至 150 萬元罰鍰並被公開姓名。
懷孕後被公司惡意砍班或調動時段，這絕對是職場懷孕歧視，公司這樣做是違法的，你絕對有權益可以爭取。
這情況主要是違反《性別平等工作法》，雇主不能因為你懷孕就無故減少你的班次、強迫你調動到無法配合的時間，如果目的是想逼你離職，那就更嚴重了。遇到這種事，你首先要做的就是蒐集證據，把變動的排班表、跟主管溝通的對話紀錄（截圖或錄音都行）都留下來，這些都是你申訴的重要依據。
實際操作上，證據的蒐集越完整越好，最好能證明公司是「因為懷孕」才這樣做，而不是因為其他工作表現問題。時間點也很重要，發現問題後盡快處理，不要拖太久。準備好這些資料後，就可以向公司所在地的主管機關，也就是勞工局（處）提出申訴。申訴時，他們會請你說明情況並提供你蒐集的證據。
很多人會以為公司只是「調整班表」，但如果這個調整明顯對你造成不便，而且是基於懷孕的事實，那就有歧視的嫌疑。另外，有些公司可能會用「業務調整」當藉口，這時候你就更需要有力的證據來證明這不是單純的業務調整，而是針對懷孕的歧視。別害怕，很多勞工都成功爭取到自己的權益。
如果對自己的權益不清楚，或是不知道怎麼申訴，可以直接撥打勞動部 1955 專線，這是勞工的權益諮詢專線，他們會給你專業的建議。如果申訴屬實，雇主最高可能被罰 150 萬元，而且姓名還會被公開，所以公司通常會比較謹慎。