← 回首頁
⏸️
減班休息(無薪假)懶人包
薪資不得低於基本工資、最長 3 個月、可領「薪資差額補貼」
2026 年(民國 115 年)最新資訊
📅 最後更新:2026-04-30 | ✍️ 編輯:台灣公民資訊站編輯團隊 | 🔍 資料核實:比對政府公開資料
最低薪資保障
減班後月薪不得低於當年度基本工資
實施期間上限
實施後達 3 個月應檢討,可延長
雇主通報義務
無勞工同意即屬違法
薪資差額補貼
充電再出發計畫參訓期間
投保薪資
減班期間勞健保仍按原投保薪資
📋 快速指南
⚖️ 合法減班休息三要件
  • 須有正當事由(景氣因素、訂單減少等)
  • 須勞資雙方書面協議(不是雇主片面通知)
  • 月薪不得低於當年度基本工資(2026 年為 28,590 元)
  • 僅適用「月薪制」勞工;時薪/日薪勞工依實際出勤計薪
📉 雇主不能做的事
  • 強迫減班休息、未經勞工同意即扣薪 → 違反勞基法 §22
  • 減薪到低於基本工資 → 違法
  • 調降勞健保、勞退投保薪資 → 違法(應按原投保級距)
  • 以減班休息之名行變相解僱之實 → 勞工可依 §14 終止契約並請資遣費
💼 勞工可做的選擇
  • 不同意減班休息:依 §14 主動終止契約,請求資遣費
  • 同意減班並受訓:申請「充電再出發訓練計畫」,每小時補貼 200 元(最高 120 小時/期)
  • 另找兼職工作:減班期間可兼職,不影響原公司勞健保
  • 蒐證申訴:若雇主違法扣薪,向勞工局 1955 檢舉
📝 充電再出發計畫申請
  • 公司向勞動部通報減班休息後,即可加入計畫
  • 勞工可在減班期間參加職訓,每小時補貼 200 元
  • 每期最高 120 小時,等於最多補貼 24,000 元
  • 同時可領原公司減班後的工資 → 兩邊合計不低於原薪
  • 洽各地就業服務站,或上勞動部勞動力發展署官網

「減班休息」 vs 「無薪假」 vs 「資遣」差別

2008 金融海嘯後,「無薪假」成為流行詞。現在正式名稱是「減班休息」。差別:

所以減班休息還有工作,只是少做。對員工和雇主都是「過渡期妥協」。

「最低不得低於基本工資」是底線

《勞動基準法》規定:減班休息每月薪資不得低於基本工資(2026 年 28,590 元)。所以即使減班 50%,月薪不能低於 28,590。

實際算:原月薪 50,000 的勞工,減班 60%(每天工作 4 小時改為 1.6 小時):

所以雇主想減班一定有「底線」。月薪太低(不到 28,590 ÷ 60% = 47,650)的勞工,減班空間有限。

「24,000 元充電再出發補貼」

2009 年起的「充電再出發訓練計畫」是減班勞工的隱藏福利。條件:

意義:減班期間,勞工不只領基本工資(28,590),還可以額外拿 24,000 訓練津貼,合計 52,590,比正常上班的某些低薪族還高。所以對技術升級有意願的勞工是「政府買單你進修」的好機會。

「減班協商」的議價空間

雇主要減班,必須跟勞工書面協議,不能單方面下令。協議內容:

勞工有議價權:(1)拒絕減班 → 雇主只能資遣(要付資遣費);(2)談條件 → 例如減班期間補貼、額外進修津貼。

實務上減班 vs 資遣的取捨:減班 = 留住工作 + 進修機會 + 領基本工資;資遣 = 失業金 + 自找下份工作。多數勞工選擇減班。

「年資保留」是減班最大優勢

減班期間:勞動契約延續、年資繼續累計。所以對年資長的老員工,減班保留了未來退休金、特休假、資遣費的計算基礎。

例如年資 15 年的工程師,減班 6 個月仍累計年資 15.5 年。如果直接資遣,再回去工作年資從 0 開始。差距很大。

「不能變相減班」的雇主紅線

有些雇主想偷雞,不申報減班但實質減班:

這些都是違法。勞工應該:

  1. 記錄變化(時間、薪資差異)
  2. 勞工局申訴
  3. 主張仍是「全職」+ 補發薪資差額

勞工局調查後,雇主會被罰 + 補發薪資。

「減班期間找新工作」的合法性

減班期間還有勞動契約,但可以找新工作。法律上沒禁止「兼差」(除非合約明確約定)。實務上:

但要避開:(1)同業競爭(離職後競業條款);(2)公司機密外洩。

「減班結束」的恢復義務

減班協議有期限(例:3 個月、6 個月)。期滿時雇主必須:

常見坑:減班期滿後,雇主要求繼續減班。勞工有權拒絕,要求恢復原狀或被資遣。

「政府補助減班企業」的反向操作

某些情況政府會補貼減班企業,避免資遣潮。例如:

對勞工的影響:(1)雇主有補貼 → 不會輕易資遣,繼續減班;(2)勞工保住工作但薪資降低;(3)景氣回復後恢復原本待遇。

「減班休息」的 2026 政策方向

勞動部 2026 研議的改革:

方向是讓減班期成為「升級期」而非「失業預備期」。對有意願技術升級的勞工是好機會。

❓ 常見問答(6 題)
公司說要無薪假,我可以拒絕嗎?
可以。減班休息(無薪假)必須勞資雙方書面協議,雇主不能單方面實施。如果你不同意,公司不能硬扣你的薪水。你的選項有三:(1)拒絕並要求照常支薪;(2)若公司堅持違法扣薪,可依勞基法 §14 第 1 項第 5 款主動終止勞動契約,請求資遣費;(3)向勞工局 1955 檢舉。
減班後月薪不能低於多少?
不能低於當年度基本工資(2026 年月薪制為 28,590 元)。例:你原月薪 50,000,減班 50% 原本應領 25,000,但因低於基本工資,雇主仍應補到 28,590 元。這是最低底線,任何「減班月薪低於基本工資」都違法。
減班期間勞健保費會變少嗎?會影響以後退休金嗎?
不會變少。依勞動部規定,減班期間勞健保「投保薪資不得調降」,雇主須按原投保級距繳保費。勞退的 6% 提撥也是按原薪提撥(若你原本薪資未定,則按復工後實際薪資追提)。所以退休金、職災給付、失業給付計算基礎不受影響。
什麼是「充電再出發訓練計畫」?可以多領多少?
是勞動部給減班勞工的補助。當公司實施減班休息後,員工可參加政府指定的職訓課程,每小時補貼 200 元,每期最高 120 小時(24,000 元)。重點:這筆錢是「薪資差額補貼」,可疊加原公司減班後薪資領取,讓你合計收入回到接近原薪。洽各地就業服務站或勞動力發展署官網。
如果公司一直減班不恢復,我能拿資遣費嗎?
可以。依勞基法 §14 第 1 項第 6 款,雇主違反勞動契約或勞工法令(例如減薪低於基本工資)致勞工權益受損,勞工可不經預告終止契約並請求資遣費 + 預告期間工資。但建議先用存證信函催告公司改善,若改善後立即終止恐難被認定合法。
為什麼叫「減班休息」不叫「無薪假」?
法律上沒有「無薪假」這個詞。勞動部規範的正式名稱是「因應景氣影響勞雇雙方協商減少工時」(簡稱「減班休息」)。因為勞動契約一旦成立,雇主就有「給付工資」的義務,不能讓勞工「無薪」工作或無薪不工作。所以正名為「減班休息」強調「協商」+「仍須支薪」。
📰 參考:相關政策與新聞(2 篇,點開展開)
41勞動部六大試算網頁通過無障礙標章AA認證-試算無障礙,勞工權益零距離。

勞動部為落實數位平權,將六大常用勞動權益試算網頁升級,正式通過「網站無障礙規範」AA等級認證。此舉確保身心障礙者及特殊需求使用者,能更順暢地使用線上工具查詢自身權益,降低數位落差。 | 試算項目 | 網址 | | :--- | :--- | | 勞工個人退休金(勞退新制) | https://ca

  • 勞動部六大試算網頁已取得無障礙AA等級認證。
  • 涵蓋勞退新舊制、資遣費、加班費及特休試算功能。
  • 提升數位友善度,保障身心障礙者獲取勞動資訊的權利。
卓揆表揚全國模範勞工貢獻 期勉持續推升勞工權益、落實勞工照顧115-04-29五一勞動節將屆,行政院長卓榮泰今(29)日…

行政院長卓榮泰於115年五一勞動節前夕,表揚全國模範勞工,肯定其對國家經濟成長(114年達8.68%)的貢獻。此活動旨在彰顯政府對勞工權益的重視,並宣示將持續推動勞工照顧政策,提升勞動環境與福祉。

  • 表揚全國模範勞工,肯定其對國家經濟發展的貢獻
  • 政府強調將持續推動勞工權益保障與照顧措施
  • 感謝全國勞工在各領域的辛勤付出
📚 延伸閱讀(勞工保障 同主題)
📖 中秋連假 2026📖 高溫工作權益📖 職災保險📖 失業給付📖 端午連假 2026📖 勞保生育給付
資料來源(以官方為準)
勞動部 — 減班休息專區 ↗勞動部勞動力發展署 — 充電再出發 ↗勞動基準法 ↗1955 勞工諮詢申訴專線 ↗
⚠️ 免責聲明
本頁資訊由台灣公民資訊站編輯團隊整理自政府公開資料(見上方「資料來源」), 僅作為認識政策與權益的入門參考。實際個案涉及法律、稅務、醫療、勞動等專業判斷, 請以各主管機關最新公告為準或洽詢主管機關專線(勞動部 02-8995-6866),或洽詢律師、會計師、社工等專業人士。 本站編輯原則詳見 編輯原則; 發現錯誤請 來信指正, 我們會在 24 小時內更正並公告於 修訂紀錄
勞資爭議申訴失業給付全部懶人包